德州晚報全媒體記者俞榮

Q友：老師好，我前天和媽媽大吵了一架，我覺得自己很不孝。説實話，我從小就是那種“別人家的孩子”，即便是在青春期，也沒有和媽媽發生過沖突，但這一次，媽媽強硬幹預我的感情，我真的受不了了。前段時間她安排我和一位男生相親，我並不喜歡對方，可媽媽卻一直勸我試試看，不要當大齡剩女，我實在沒有辦法接受她的要求，因為這件事我們發生了矛盾，但是現在我卻不能原諒自己，感覺自己特別不孝順。

心理諮詢師：你好，其實和父母發生衝突並不是不孝順，這是我們每個人生命中大概率會經歷的一個階段。因為隨着成長，我們會發現自己對人生的規劃和想法與父母不同，甚至發生劇烈衝突。不過存在衝突的同時，我們與父母仍可以彼此支持與關心。那麼要如何度過這個階段呢？建議你學習一些溝通技巧，比如溝通前給父母的情緒打個“預防針”，告訴媽媽“這件事可能和您想的不一樣，但我要為我的人生負責”，還要給父母留出思考時間，這樣做既降低了對父母的要求，也表明了你的理智和成熟。